Múltiples efectos sobre la salud
*Mejora la inmunidad y los antioxidantes: la miel es rica en antioxidantes como fenoles y flavonoides, que pueden neutralizar los radicales libres y reducir el daño celular. La miel oscura (como la miel de trigo sarraceno) suele tener un mayor contenido de antioxidantes.
*Regula el sistema digestivo: Las enzimas de la miel (como la glucosa oxidasa) pueden mejorar la peristalsis intestinal y tener un efecto laxante. Comer en pequeñas cantidades antes de las comidas también puede regular la secreción de ácido gástrico.
*Promueve la cicatrización de heridas y es antibacteriano: la miel cruda contiene proteína defensina-1, que tiene propiedades antibacterianas naturales. El uso externo para quemaduras menores o heridas en la piel puede acelerar la curación y reducir la infección (pero no sustituye a los medicamentos).
*Alivia los síntomas respiratorios: La textura pegajosa de la miel puede cubrir la mucosa de la garganta y aliviar la tos irritante y el dolor de garganta. Beber agua con miel antes de acostarse puede reducir la tos nocturna y mejorar el sueño.
*Antiinflamatorio auxiliar: los estudios han demostrado que ciertos ingredientes activos de la miel pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Productos de miel, miel orgánica, compre miel en línea, explore nuestros productos de miel premium. ¡Satisface tus dulces antojos hoy! Ordene miel orgánica en línea y disfrute de las bondades naturales.
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