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Descripción
El hongo blanco es rico en fibra dietética soluble y es un buen prebiótico intestinal que puede promover el crecimiento de bacterias beneficiosas y mantener el equilibrio de la microecología intestinal. Su capacidad para hincharse cuando se expone al agua no sólo mejora la saciedad y ayuda a controlar el peso, sino que también previene y mejora eficazmente el estreñimiento. El hongo blanco es rico en goma vegetal, que precipitará en grandes cantidades después de la cocción, formando una sopa viscosa. Tradicionalmente, se cree que esta goma de mascar nutre la piel, aumenta su elasticidad y brillo y reduce las arrugas. Esto coincide con el concepto moderno de cuidado de la piel de "hidratar e hidratar". Tomar el hongo Tremella internamente equivale a reponer "ácido hialurónico" en la piel desde adentro hacia afuera. El hongo blanco contiene 17 tipos de aminoácidos, incluidos 7 tipos de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Aunque la cantidad total de proteínas no es elevada, la variedad es completa. Al mismo tiempo, también es una buena fuente de calcio, fósforo, hierro, potasio, magnesio y otros minerales, lo que tiene un efecto positivo en el mantenimiento de la salud ósea, el equilibrio electrolítico y la función del sistema nervioso. El hongo blanco en sí tiene muy pocas calorías y casi nada de grasa. Es un alimento ideal para personas que quieren adelgazar, personas con hipertensión arterial y directivos preocupados por su salud. Le permite disfrutar de una comida deliciosa y sentirse lleno sin preocuparse por el exceso de calorías. Hongo de oreja de madera, compre hongo de oreja de madera, ingredientes de cocina saludables, explore el sabor único y los beneficios para la salud del hongo de oreja de madera. Perfecto para realzar tus platos. ¡Ordene ahora y mejore su cocina!
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